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跟團(tuán)游

【西藏】拉薩+林芝【拉薩+布達(dá)拉宮+大昭寺+觀南迦巴瓦峰+扎塘魯措+雅魯藏布大峽谷+雅尼濕地兩江+羊卓雍措+納木措+日喀則+扎什倫布】 【招牌主打|豪華陸地頭等艙2+1旅游大巴車，旅拍+服飾體驗·轉(zhuǎn)經(jīng)廣場鍋莊晚】

【西藏】拉薩+林芝【拉薩+布達(dá)拉宮+大昭寺+觀南迦巴瓦峰+扎塘魯措+雅魯藏布大峽谷+雅尼濕地兩江+羊卓雍措+納木措+日喀則+扎什倫布】
來源：壹圖
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產(chǎn)品編號：169214 遨游代理
￥ 0 起/人 起價說明

1.本起價是按2位成人參加出發(fā)的團(tuán)隊所核算的單人價格。
2.您最終提交的價格會根據(jù)您所選擇的出發(fā)日期、出行人數(shù)以及所選附加服務(wù)的不同而有所差別。
出游173人 暫無評論
出發(fā)地 北京
行程天數(shù) 7-11天
目的地 拉薩
品牌保障 有溫度的旅行,360°服務(wù)
首家旅行社A股上市公司
首批北京市5A級旅行社
39年行業(yè)積淀
100%供應(yīng)商優(yōu)選
360°旅游顧問服務(wù)
產(chǎn)品特色
評論送積分 爸媽游 親子游 中青旅互通卡 評論送積分 爸媽游 親子游 中青旅互通卡
遨游定制 親友團(tuán)、公司、企業(yè)定制首選！立即定制
立即預(yù)訂 400-600-6666
產(chǎn)品
特色
行程亮點

【產(chǎn)品亮點】：獨立成團(tuán)·滿20人以上派全陪

【高端舒適】：拉薩四鉆供氧酒店（或每間一臺制氧機(jī)）+1晚魯朗小鎮(zhèn)四鉆酒店+1晚希爾頓酒店

【專屬用車】：豪華陸地頭等艙2+1旅游大巴車

【美食盛宴】：雪域魯固藏之味、魯朗石鍋雞、石鍋魚、大峽谷自助餐、藏式烤羊晚宴、牦牛湯鍋

【多重氧護(hù)】：供養(yǎng)酒店+隨車鋼瓶氧氣+隨車抗高反紅景天熱飲

【旅行紀(jì)念】：市內(nèi)旅拍+貢布地區(qū)服飾體驗·轉(zhuǎn)經(jīng)廣場鍋莊晚會

【網(wǎng)紅打卡】： 魯朗小鎮(zhèn)深度游+大昭寺入內(nèi)

產(chǎn)品
特色
行程亮點

【產(chǎn)品亮點】：獨立成團(tuán)·滿20人以上派全陪

【高端舒適】：拉薩四鉆供氧酒店（或每間一臺制氧機(jī)）+1晚魯朗小鎮(zhèn)四鉆酒店+1晚希爾頓酒店

【專屬用車】：豪華陸地頭等艙2+1旅游大巴車

【美食盛宴】：雪域魯固藏之味、魯朗石鍋雞、石鍋魚、大峽谷自助餐、藏式烤羊晚宴、牦牛湯鍋

【多重氧護(hù)】：供養(yǎng)酒店+隨車鋼瓶氧氣+隨車抗高反紅景天熱飲

【旅行紀(jì)念】：市內(nèi)旅拍+貢布地區(qū)服飾體驗·轉(zhuǎn)經(jīng)廣場鍋莊晚會

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行程亮點

【產(chǎn)品亮點】：獨立成團(tuán)·滿20人以上派全陪

【高端舒適】：拉薩四鉆供氧酒店（或每間一臺制氧機(jī)）+1晚魯朗小鎮(zhèn)四鉆酒店+1晚希爾頓酒店

【專屬用車】：豪華陸地頭等艙2+1旅游大巴車

【美食盛宴】：雪域魯固藏之味、魯朗石鍋雞、石鍋魚、大峽谷自助餐、藏式烤羊晚宴、牦牛湯鍋

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【網(wǎng)紅打卡】： 魯朗小鎮(zhèn)深度游+大昭寺入內(nèi)

  • A行程（招牌主打雙臥）
  • B行程（招牌主打臥飛9天）
  • C行程（招牌主打雙飛）

行程介紹

行程明細(xì) 日歷模式 打印行程

D1北京-

交通
火車
用餐
早餐：自理；午餐：自理；晚餐：自理
行程
北京西客站晚19：22乘全封閉式龐巴迪有氧列車Z21次火車前往我們期待已久的雪域圣城--拉薩。
北京出發(fā)參考車次：Z21次19:22-第三天11:42，全程3757公里,行駛約40小時20分
石家莊出發(fā)參考車次：Z21次22:24-第三天11:42，全程3372公里,行駛約37小時18分
【溫馨提示】：火車票實名制，不保證鋪位及車廂。報名提供客人身份證反正面掃描件或者清晰復(fù)印件。
住宿
無

D2拉薩-拉薩

交通
火車
用餐
早餐：自理；午餐：自理；晚餐：自理
行程
途經(jīng)格爾木、昆侖山口、沱沱河、唐古拉山、那曲、當(dāng)雄，可欣賞風(fēng)光旖旎的青藏高原。沱沱河大橋，措那
湖，欣賞獨特藏區(qū)風(fēng)光。列車實行彌漫式供氧，以西寧海拔（2300米）含氧量為供氧標(biāo)準(zhǔn)。
太原出發(fā)參考車次：Z21次00:26-第二天11:42，全程3131公里,行駛約35小時16分
住宿
無

D3拉薩-拉薩

交通
火車
用餐
早餐：自理；午餐：自理；晚餐：自理
行程
抵達(dá)海撥3658米的雪域圣城拉薩。感受高原純凈的空氣。之后乘車前往酒店作適應(yīng)性休息。
【接送須知】導(dǎo)游不去接站，會在第二天開始行程時跟團(tuán)，會在您到達(dá)當(dāng)天晚22：00點左右聯(lián)系您，請
保持手機(jī)暢通，留意手機(jī)信息及來電，接送服務(wù)為拼車方式，由司機(jī)師傅在拉薩火車站廣場馬路邊舉
牌接站送您入住酒店，若有等待敬請諒解。
【溫馨提示】
1、此日對于初次進(jìn)藏的游客來說非常關(guān)鍵。拉薩海拔約3650米，含氧量只有內(nèi)地的65%，多數(shù)客人會
出現(xiàn)不同程度的高原反應(yīng)。除了保持平常心態(tài)以外，勿劇烈運動、多飲水多吃水果、充分的休息是預(yù)防
高原反應(yīng)的辦法。不飲酒少抽煙，不要暴飲暴食。如身體不適，請及時到醫(yī)院治療。
2、抵達(dá)拉薩的當(dāng)晚，不要洗澡，拉薩早晚溫差較大，請注意保暖，以免引起高原反應(yīng)。
3、拉薩火車站接站人員不能進(jìn)入候車室，請出站之后往前直行100米，找“客人姓名”的接站牌：接站
師傅在欄桿處接您，如果找不到請直接聯(lián)系西藏當(dāng)?shù)鼐o急聯(lián)系人。
4、西藏酒店的前臺基本為藏族，可能會有語言溝通的障礙，西藏的酒店較內(nèi)地相差較多，酒店限時供
應(yīng)熱水，為了環(huán)保，大部分酒店都使用太陽能水器（太陽能一般在使用熱水時，將出水口打開一段時
間，排出管道中的涼水。熱水有時候可能不太熱，敬請諒解）。酒店可提供加棉被或電熱毯，如需要可直接。跟酒店總臺聯(lián)系，請您注意保暖以防感冒。如果您的房間出現(xiàn)什么問題，請直接聯(lián)系酒店總臺或者
西藏 當(dāng)?shù)鼐o急聯(lián)系人為您解決。
5、酒店在辦理入住手續(xù)時，需自行繳納房卡和房間內(nèi)自費用品的押金，在退房時確認(rèn)酒店房間物品無
任何損壞和使用的前提下，憑押金條退還押金，請務(wù)必保管好押金條。
抵達(dá)當(dāng)天無導(dǎo)游服務(wù)，請務(wù)必注意自身人生財產(chǎn)安全。如有任何問題，可聯(lián)系我們的工作人員。
住宿
無

D4拉薩-布達(dá)拉宮 大昭寺（入內(nèi)） 八角街 拉薩

交通
汽車
用餐
早餐：包含；午餐：包含；晚餐：自理
行程
08：00左右出發(fā)前往布達(dá)拉宮（或大昭寺）
11：30左右八廓街
12：30左右午餐
14：00左右大昭寺（或布達(dá)拉宮）
18：00左右返回酒店入住
【布達(dá)拉宮】“布達(dá)拉”是普陀羅的譯音，即菩薩住的宮殿。集宮殿、寺院和靈塔殿三位一體的建筑；也是
舊西藏政教合一的的統(tǒng)治權(quán)力中心，登上布達(dá)拉宮后記得看看世界上高海拔的西藏和平解放紀(jì)念碑。
溫馨提示：因布達(dá)拉宮門票預(yù)約實名制度，游客預(yù)約票，請游客本人配合地接工作人員手機(jī)預(yù)約，如不
能及時配合，導(dǎo)致無法參觀，與旅行社無關(guān)，不作為投訴理由。請知曉。
【大昭寺】大昭寺又名“祖拉康”，藏語是經(jīng)堂。距今已有1350年的歷史，是拉薩古老的寺廟，至今仍然是
整個藏區(qū)地位崇高的中心寺。繞著八角街轉(zhuǎn)經(jīng)，整個八角街響徹著“唵嘛呢叭咪吽”六字真言的聲音，氣
勢宏大，甚為壯觀！??）
【八廓街】您可以自行閑逛八角街、坐茶館、曬太陽，體驗藏地的民俗生活風(fēng)情。自行品嘗西藏下午茶，聆
聽倉央加錯的情歌，讓我們體會那個時候的愛情故事，（在那東山頂上???..）
【今日贈送】市內(nèi)旅拍，提供藏裝及3張電子照片（無化妝 無精修）。
【溫馨提示】所有行程游覽順序都要以布達(dá)拉宮的參觀時間進(jìn)行前后調(diào)整。
1、西藏所有寺廟內(nèi)部布達(dá)拉宮、大昭寺殿內(nèi)嚴(yán)禁拍照，后果自負(fù)。
2、因布達(dá)拉宮流量限制，旅行社會通過不同渠道解決，因不同渠道特殊要求，敬請客人聽從導(dǎo)游安排。
3、每個旅游團(tuán)會拆分成多個小團(tuán)體； 每個小團(tuán)體分成不同時間參觀； 每個小團(tuán)體跟隨不同導(dǎo)游進(jìn)入。
4、旅游旺季期間布達(dá)拉宮的參觀時間都是統(tǒng)一由管理處電腦隨機(jī)分配，1號或者2號線。以當(dāng)天指定游
覽線路為準(zhǔn)。
5、游覽布達(dá)拉宮必須要攜帶身份證原件，若是名字和本人不一致將無法進(jìn)入?yún)⒂^。
6、由于拉宮流量限制，從進(jìn)入布達(dá)拉宮殿堂開始計時到后一個殿堂出來的時間必須在50分鐘以內(nèi)，請
聽從導(dǎo)游安排。
7、團(tuán)隊參觀布達(dá)拉宮要求比進(jìn)宮批件上的時間提前 40—60 分鐘進(jìn)入，請聽從導(dǎo)游的時間安排。
8、布宮及其他寺廟須經(jīng)過安檢，所有危險品均無法帶入，打火機(jī)、大瓶的化妝品、水和飲料、氧氣等。
9、參觀布宮及其他寺廟必須著正裝，不得帶帽子，女士要穿長褲不能穿裙子，上裝不得過于暴露。
住宿
無

D5拉薩-卡定溝/巨柏樹-色季拉山口-觀南迦巴瓦峰

交通
汽車
用餐
早餐：包含；午餐：包含；晚餐：包含
行程
今日總里程500KM左右 海拔僅限參考）：米拉山隧道4750M左右、魯朗國際小鎮(zhèn)3380左右
08：00左右酒店早餐后出發(fā)經(jīng)拉林高速前往林芝地區(qū)
12：30左右在巴河鎮(zhèn)用中餐
14：30左右參觀卡定溝 或巨柏樹
16：30左右途徑色季拉山抵達(dá)魯朗國際小鎮(zhèn)
18：30享用魯朗石鍋雞
２1：00左右 入住酒店
【卡定溝】卡定藏語譯為人間仙境，此處山勢險要高聳入云，是典型的峽谷地貌，奇峰異石古樹參天，落
差近200米的瀑布飛流直下雄偉壯觀，山崖天然形成的大佛、女神、觀音、護(hù)法、如來佛祖、喇嘛頌經(jīng)、神
龜叫天、神鷹獻(xiàn)寶、酥油燈，以及藏文“六字真言”佛字等；清新自然的天然氧吧將使您無限陶醉。
或【巨柏樹】巨柏園是位于林芝縣的園區(qū)，散布生長著數(shù)百棵千年古柏，塔形的樹冠以及挺撥的樹干十
分惹眼，這即是西藏特有的古樹?巨柏。在古柏林中央有一株十幾人都不能環(huán)抱的巨柏，它高達(dá)50多
米，直徑近6米，樹冠投影面積達(dá)一畝有余，需12個成年人合圍才能抱住它，被譽為世界柏樹王。經(jīng)測
算，這株巨柏的年齡已有2000-2500年之久，被當(dāng)?shù)厝艘浴吧駱洹敝鸺右员Ｗo(hù)。林芝縣古柏林在當(dāng)?shù)夭?br/>族群眾心目中是圣地，傳說苯教開山祖師辛饒米保的生命樹即是古柏，所以林中那些古老的樹身上總
是纏掛著風(fēng)馬，樹林中還到處是瑪尼堆，常有信徒遠(yuǎn)道前來朝拜。
【色季拉山口】海拔4728，色季拉山是川藏線旅游路上，一處重要的埡口，這里是觀賞云海、日出、原始
森林以及遠(yuǎn)眺南迦巴瓦峰重要的觀景平臺。這座觀景臺是遠(yuǎn)眺南迦巴瓦峰的場所，距離南迦巴瓦峰的
直線距離約12公里，如果遇到降溫，色季拉山埡口便是銀裝素裹，堆起了厚厚的積雪。
【魯朗南迦巴瓦觀景臺】想要一睹其全貌，運氣與選擇合適的觀賞點至關(guān)重要。在魯朗林海觀景臺，你可
以看到南迦巴瓦峰壯觀的景象。站在觀景臺上，放眼望去，是一片整齊排列的云杉和松樹林，它們在南
迦巴瓦峰的映襯下顯得更加蒼翠欲滴日落時分，金色的陽光灑在南迦巴瓦峰上，形成一幅絕美的畫卷。
這種美景讓人陶醉萬分，仿佛置身于仙境之中。。
【魯朗國際小鎮(zhèn)】魯朗位于西藏林芝八一鎮(zhèn)以東80公里左右的川藏路上，地理位置優(yōu)越、旅游資源豐
富，有“東方瑞士”的美譽。主要以冰川地貌、高山峽谷和動植物資源景觀為主，是冰川、高山、峽谷、草
甸、森林、河流、湖泊等各種景觀并存且全世界不可多得的旅游資源地，這里被譽為“東方小瑞士”，擁有
不輸阿勒泰的田園風(fēng)光，是一個非常適合放松心情的童話般的地方。旅行不僅僅是身體的遷徙，更是心
靈的洗禮。魯朗，這個被譽為“神仙居住的地方”，等你來探索。
【扎塘魯措】在藏族文化中，扎塘魯措有著特殊的象征意義，被認(rèn)為是“吉祥之水”的象征。扎塘魯措不僅
是自然景觀的一部分，也是當(dāng)?shù)匚幕闹匾M成部分。游客可以在這里欣賞到湖光山色，感受到濃厚的
藏族文化氛圍。
【魯朗高山牧場】每一位路過魯朗的朋友都會忍不住去嘗嘗這道美味！但除了石鍋雞，魯朗還有另一個讓人流連忘返的地方?高山牧場。這里的風(fēng)景如畫，滿山的草甸和原始森林，遠(yuǎn)處的雪山與草甸上的
牛羊，仿佛一幅世外桃源的畫卷。無論是徒步、露營還是享受美食，魯朗都是一個值得一游的地方。帶上
你的裝備，來一場說走就走的旅行吧！
【今日亮點】今日路途較長，海拔跨度較大！林芝地區(qū)的空氣氧含量也比較充足；
【溫馨提示】
1、此日行車時間較長，請自行備些高熱量的零食在車上，便于緩解因長途坐車而引起的不適，有暈車
的朋友請?zhí)崆皞浜脮炣囁帯?
2、沿途風(fēng)光絕美，但車程時間長，比較辛苦，導(dǎo)游會途中多次安排停車休息。
3、林芝地區(qū)海拔2900米左右，氣候宜人，森林覆蓋率高，氧氣充足，完全不用擔(dān)心高原反應(yīng)。
住宿
無

D6魯朗-雅尼濕地-雅魯藏布大峽谷-希爾頓

交通
汽車
用餐
早餐：包含；午餐：包含；晚餐：包含
行程
08：00早餐后前往雅魯藏布江大峽谷
11：30抵達(dá)大峽谷
12：00大峽谷自助餐
17：30車游雅尼濕地
18：30左右抵達(dá)酒店
19：30左右晚餐
【雅魯藏布大峽谷】（游覽時間約180分鐘左右）。沿途藍(lán)天、白云、雪山、桃花、村寨與清澈的江水輝映，
綿延千米的佛掌沙丘，古松迎客，全然是世界上海拔高的江河的春天美景。到達(dá)素有“背包客圣地”之稱
的派鎮(zhèn)，換乘景區(qū)觀光車，游覽世界大的峽谷?雅魯藏布大峽谷旅游區(qū)。參觀大渡卡古堡遺址、驚嘆
愛情的神奇力量“情比石堅”，桃樹從巨石中頑強地生長出來，熠熠生輝的雪山映襯得滿樹桃花格外美
艷,這便是愛情的力量，在此閉目合掌，許下心愿，或放置一塊小小的嘛呢石，為愛情祈愿銘禱。在親水
臺聽雅江峽谷轟鳴，在觀景臺看峽谷兩岸村落間一簇簇盛開的花朵， 還可欣賞中國十大名山之首的南
迦巴瓦峰。
【雅尼濕地兩江匯流】位于林芝縣駐地普攏的東南方，雅魯藏布江北側(cè)的工波地區(qū)。濕地對面的是本波
教徒們所崇拜的重要神之一，教徒們把自己今世的幸福、來世的解脫等所有希望都寄托給苯日神，為了
消除罪障以及各種疾病，他們年年按時繞轉(zhuǎn)該。藏族所有史記中都公認(rèn)，雅尼濕地是世界上一座是由敦
巴辛饒佛親自加持的神。因為此是被幸饒彌沃如來佛祖加持過的大神，所以至今仍然被加以重視和崇
拜。繞轉(zhuǎn)雅尼濕地也是全世界眾多信眾心中的理想。 人生在世，有時候旅行在于品味山水，這是一件愉
悅的事。而此時的快艇飛速行駛在浩浩蕩蕩的綠水上，屯留天空的云，昂藏的白頭雪山離我越來越近。
雅魯藏布江的流水太長了，山、水和云動人情，四季都有著透亮空氣的地方，會注于心中，流于筆端。
【熱嘎貢布王莊園遺址-米林希爾頓莊園酒店】嘎藏語意為“風(fēng)水寶地”。據(jù)說，熱嘎是貢布王阿吉杰布的一座莊園，距今已有1380年的歷史，也就是說它出現(xiàn)于土蕃王朝統(tǒng)一前后時期，主體建筑位于稱之為
蘿卜壩的地方。2000年7月，由西藏文物局邀請四川博物館的專家和四川大學(xué)歷史系教授前來米林考
察鑒定，初步論證是貢布王的莊園遺址。經(jīng)測量，遺址占地面積為3萬平方米。如今走進(jìn)蘿卜壩可以看到
歷史遺留下的殘垣斷壁，依稀可見的樓臺，伴隨著神秘的傳說，不由自主地會把你帶進(jìn)無垠的遐想中。
感受歲月磨煉下形成的蘿卜壩這樣的美麗地貌，它依山傍水，鳥語花香，站在蘿卜壩上遠(yuǎn)眺平緩而寬大
的雅江流向東方，卻留下一座孤獨的小島永遠(yuǎn)守在那里，與它遙相守望。在春夏牡丹與眾多山花盡情怒
放時是好的旅游時節(jié)。
【鍋莊】鍋莊是藏族的民間舞蹈。在節(jié)日或農(nóng)閑時跳，男女圍成圓圈，自右而左，邊歌邊舞?！肮馈?鍋
莊舞，早期與西藏奴隸社會和盟誓活動有關(guān)，后來逐步演變成為歌舞結(jié)合，載歌載舞的圓圈歌舞形式
了。鍋莊舞，又稱為“果卓”、“歌莊”、“卓”等，藏語意為圓圈歌舞，是藏族三大民間舞蹈之一，分布于西
藏昌都、那曲，四川阿壩、甘孜，云南迪慶及青海、甘肅的藏族聚居區(qū)。
【今日亮點】 世界大峽谷的獨特風(fēng)貌，雖然只是峽谷入口段的風(fēng)光但也已經(jīng)有足夠的理由讓您去用心
去努力感受！
【溫馨提示】
1、林芝地區(qū)平均海拔2900米左右，您不用過于擔(dān)心高反問題。
2、林芝地區(qū)濕潤多雨，進(jìn)入景區(qū)前請一定備好沖鋒衣。
住宿
無

D7林芝地區(qū)-走進(jìn)藏家-思金拉措-拉薩

交通
汽車
用餐
早餐：包含；午餐：包含；晚餐：包含
行程
08：30酒店出發(fā)
9：30左右走進(jìn)藏家
12：30左右中餐
19：30左右抵達(dá)拉薩，用晚餐
20：30左右布宮夜景
21：30左右抵達(dá)酒店
【走進(jìn)藏家】（游覽時間約90分鐘）西藏民俗村依山就勢，行走期間，會染成天，各種藏式的建筑錯落有
致，讓人感受原始的山村風(fēng)貌，有山間小道貫穿，民俗演繹 璐巴民居工布民居手工藝作坊一次展現(xiàn)。
【思金拉措】思金拉措，藏語意為具有威力的神湖，地形猶如聚寶盤，四周群峰簇?fù)恚磕甑搅瞬貧v六月
十五日那天，歷代班禪、達(dá)賴?yán)镆约爸必暬罘鸲家獊淼剿冀鹄肷窈腊?，湖中投入許多金銀財寶
以報神湖的恩賜。
【布宮廣場夜景】（停留時間20分鐘），布宮夜景的璀璨與絢麗，一定會給您留下不一樣的體驗。
【今日亮點】切身實地到藏民百姓家做客，到財神湖許下自己的心愿。
【溫馨提示】此日車程較長?；氐?a href='http://gzmcsd.cn/search/b0-l772/' target='_blank'>拉薩后海拔稍高，空氣干燥，請?zhí)崆白龊孟鄳?yīng)調(diào)整。
景區(qū)內(nèi)有藏家自己售賣的工藝品、銀飾等物品，屬于景區(qū)商業(yè)個人行為，非旅行社安排的購物店，如自
行購買，請索要相關(guān)發(fā)票！
住宿
無

D8拉薩-羊卓雍措-拉薩

交通
汽車
用餐
早餐：包含；午餐：包含；晚餐：包含
行程
08:00左右前往藏藥交流中心后藏玉及工藝品中心
12：30左右用中餐
14：00左右羊卓雍措
19：00左右拉薩用晚餐后入住酒店
【羊卓雍措】（游覽時間約60分鐘）翻越海拔4990米的岡巴拉山，世界高崗巴拉雷達(dá)站建于此。抵達(dá)被稱
為天上圣湖之美譽的西藏三大圣湖之一的湖面宛如一條飄帶掛在天地之間，清澈的湖水、巍峨的雪山、
如洗的藍(lán)天和朵朵白云融為一體，秀美如畫的風(fēng)景讓你陶醉于這世外桃源般之人間仙境中。
【湖邊藏裝航拍】穿上特色服裝從無人機(jī)視角捕捉到的全景照片，展現(xiàn)了羊湖在不同天氣下的迷人藍(lán)色
，無論是清晨的寧靜還是夕陽的余暉，都讓人心醉。
【溫馨提示】
1、今日游覽時間充足，羊湖也是藏區(qū)有名的拍照圣地，請?zhí)崆白龊梅绬?，備好后備電源?br/>2、崗巴拉山口海拔較高，注意動作輕緩，不易長時間停留。
3、今日購物：藏醫(yī)藥交流中心、工藝品、藏玉3選2（不少于90分鐘）
住宿
無

D9拉薩-拉薩

交通
火車
用餐
早餐：包含；午餐：自理；晚餐：自理
行程
早餐后退房，火車客人按照統(tǒng)一時間集合，赴火車站，除了留下對西藏的深情和您的腳印外什么也不要
留下，下午乘火車返回北京。
【參考車次】
拉薩-北京Z22次15:50-第三天09:11，全程3757公里，行駛約41小時21分鐘
拉薩-太原Z22次15:50-第三天03:50，全程3241公里，行駛約35小時
拉薩-石家莊Z22次15:50-第三天06:10，全程3374公里，行駛約38小時20分鐘
【溫馨提示】
我社免費拼車送您前往火車站或機(jī)場（司機(jī)送站，無導(dǎo)游），請根據(jù)集合時間在酒店大廳內(nèi)等候，送站車
輛抵達(dá)之時會聯(lián)系您。提前3小時送您到達(dá)火車站/機(jī)場。
1、送站人會在送站前一天晚22:00左右通知第二天出發(fā)時間。請?zhí)崆霸诰频甏髲d等候。（團(tuán)隊接送，如
因等待或時間較 早等其他原因，給您帶來不便，敬請諒解，您可選擇自行離開，產(chǎn)生的費用敬請自理）
2、酒店退房時間為中午 12:00 前，請大家根據(jù)離開時間自行退房。如延遲退房，超出費用自行付費。
3、今日退房，返程前請仔細(xì)整理好自己的行李物品，請不要有所遺漏，增加您不必要的麻煩。4、如回程交通較早，早餐視酒店開餐情況而定，一般多為打包或自理，未用無退費。
5、在返程前，請關(guān)注目的地當(dāng)日氣候狀況，抵達(dá)前做好添減衣物的準(zhǔn)備。
6、早上 9 點之前離開拉薩的航班需游客自行打車前往市區(qū)民航局大巴站或機(jī)場。工作人員提前一天
聯(lián)系游客，保障您順利抵達(dá)機(jī)場！ 如您延期回程不安排送站/送機(jī)，無差價可退，請知曉。
住宿
無

D10拉薩-北京

交通
火車
用餐
早餐：自理；午餐：自理；晚餐：自理
行程
拉薩返回北京的火車上欣賞沿途風(fēng)光。
【溫馨提示】火車上中途停站較多，請保管好個人貴重物品以防丟失。
住宿
無

D11北京-北京

交通
火車
用餐
早餐：自理；午餐：自理；晚餐：自理
行程
早09：11抵達(dá)北京西站，結(jié)束愉快旅行！
住宿
無
行程 交通 景點&活動 住宿 用餐

第1天

北京-

火車

無

早餐：自理
午餐：自理
晚餐：自理

第2天

拉薩-拉薩

火車

無

早餐：自理
午餐：自理
晚餐：自理

第3天

拉薩-拉薩

火車

無

早餐：自理
午餐：自理
晚餐：自理

第4天

拉薩-布達(dá)拉宮 大昭寺（入內(nèi)） 八角街 拉薩

汽車

無

早餐：包含
午餐：包含
晚餐：自理

第5天

拉薩-卡定溝/巨柏樹-色季拉山口-觀南迦巴瓦峰

汽車

無

早餐：包含
午餐：包含
晚餐：包含

第6天

魯朗-雅尼濕地-雅魯藏布大峽谷-希爾頓

汽車

無

早餐：包含
午餐：包含
晚餐：包含

第7天

林芝地區(qū)-走進(jìn)藏家-思金拉措-拉薩

汽車

無

早餐：包含
午餐：包含
晚餐：包含

第8天

拉薩-羊卓雍措-拉薩

汽車

無

早餐：包含
午餐：包含
晚餐：包含

第9天

拉薩-拉薩

火車

無

早餐：包含
午餐：自理
晚餐：自理

第10天

拉薩-北京

火車

無

早餐：自理
午餐：自理
晚餐：自理

第11天

北京-北京

火車

無

早餐：自理
午餐：自理
晚餐：自理

費用
說明

費用包含

  • · 其他： ★ 往返交通 ★ 北京-拉薩-北京往返火車硬臥，由于出行人數(shù)激增，西藏火車票資源緊缺，出票車次可能會有直達(dá)或者中 轉(zhuǎn)換乘的可能，換乘車次出發(fā)時間以出團(tuán)通知為準(zhǔn)，中轉(zhuǎn)城市可能會在西寧或者蘭州，我們會盡力銜接好您的出游，特殊 情況請您諒解，以出團(tuán)通知為準(zhǔn)。保證每人一鋪，不保證同行的人是否挨在一起。如遇出到軟臥客人需車站現(xiàn)補差價，請 客 人予以配合。若在已出票的情況下退團(tuán)，請攜帶本人身份證按照約定時間自行前往火車站取票退票，我社不能代退。如 遇 所出車票為團(tuán)隊票，根據(jù)鐵路部門規(guī)定，如在火車發(fā)車前 48 小時以內(nèi)取消則不能退票，車票全損，請游客悉知。 ★ 旅游用車 ★ 13人以上2+1航空座椅旅游用車（備注：拉薩接送機(jī)場/火車站屬于接送公司用車，車型根據(jù)人數(shù)而定，每 人一正座非2+1座椅。拉薩市內(nèi)布達(dá)拉宮一天和納木措不是2+1車）不滿13人當(dāng)?shù)剀囆透鶕?jù)此團(tuán)人數(shù)而定，持證司機(jī)專業(yè) 服務(wù)，車型隨團(tuán)隊情況調(diào)配； ）提示：因西藏特殊氣候條件，旅游車輛均不能開空調(diào)設(shè)施。因高原長時間行車，途中車輛負(fù)荷 較大，可能會遇到汽車拋錨并影響行程的情況，旅行社對此會做出補救措施，請游客做好心理準(zhǔn)備。 若客人自行放棄行程， 車費不予退還，請諒解。 ★ 酒店住宿 ★ 拉薩網(wǎng)評四鉆酒店（拉薩提供制氧機(jī)每間一臺）+1晚魯朗四鉆喜路酒店+1晚林芝國際五鉆（希爾頓）（因 氣候特殊不開空調(diào)，具體入住酒店請以出團(tuán)通知書或?qū)в瓮ㄖ獮闇?zhǔn)）。若出現(xiàn)單男單女安排加床或三人間，或 由客人補齊 房差，拉薩不提供拼房服務(wù)（西藏住宿條件有限，與內(nèi)地酒店相比會低一檔次，敬請理解）。 拉薩參考酒店：豐緣酒店、吉米萊雅酒店、喬穆郎中酒店、岷山圣瑞斯酒店、鴻罡酒店、諾嘎酒店、圣辰酒店、酈楓酒店、美豪 酒店、萬信酒店、德朋大酒店或其他同等級酒店 林芝工布莊園希爾頓酒店或其他同等級酒店（如因特殊情況無法入住希爾頓酒店、更改為：林芝備選參考酒店：后客來酒店、五洲皇冠酒店、林芝名人酒店、林芝丁樾觀堂酒店或其他同等級酒店） 魯朗喜路酒店或其他同等級較好酒店 備注：在旅游旺季房緊張的時候可參考同級較好酒店 ★ 景點門票 ★ 以上行程所列景點首道大門票及贈送項目，景點門票報價已為旅行社團(tuán)隊折扣價，故行程景點門票對所 有證件 （如學(xué)生證、教師證、軍官證、老年證等證件）均不再享受任何優(yōu)惠政策，其優(yōu)惠價格不予退還。贈送項目若因客觀原 因無法參觀或客人放棄游覽的費用不退不免。（打包產(chǎn)品門票無任何證件優(yōu)惠和退費；需提供證件配合導(dǎo)游購票）行程中 的景點根據(jù)實際情況前后調(diào)整，不減少景點！ ★ 旅游用餐 ★ 6早9正，早餐為酒店含早（不吃不退），正餐平均50元/人/餐(納木措中餐20元/人，八菜一湯，十人一桌（人 數(shù)不足菜量酌減）不含酒水，以川菜為主，如有忌口者可自備食物（當(dāng)?shù)仫嬍齿^內(nèi)地相差較多，不要期望太高）；行程中團(tuán)隊 用餐，如因客人自身原因放棄用餐，費用不退，贈送的特色餐不吃不退。其中有可能會有2次早上出發(fā)過早，早餐有可能為 路早，用餐不習(xí)慣者可自備食物。自由活動期間用餐請自理。 ★ 導(dǎo)游服務(wù) ★ 全程優(yōu)秀中文導(dǎo)游服務(wù)，（拉薩市內(nèi)行程由專職導(dǎo)游帶團(tuán)，納木措無導(dǎo)游）； 說明：10人以上（不含10人）上導(dǎo)游、10人以下（含10人）司機(jī)兼向?qū)В贿M(jìn)景區(qū)不做講解。 提示：我社使用上崗導(dǎo)游均持有國家旅游局正規(guī)導(dǎo)游證。因西藏旅游業(yè)處于起步發(fā)展階段，當(dāng)?shù)貙?dǎo)游服務(wù)無法與內(nèi)地導(dǎo)游 相比較，請游客諒解。 ★ 旅游保險 ★ 旅行社責(zé)任險，建議客人單獨購買旅游人身意外險。 ★ 退團(tuán)說明 ★ 報名后，如我社已經(jīng)出票 ( 出票會有憑證) ，客人單方退團(tuán)，損失費為相應(yīng)實際地接損失和違約金。 ★ 購物說明 ★ 全程2購物（藏藥、工藝品、藏玉3選2，不少于90分鐘），提示：民俗村不算店。 ★ 溫馨提示 ★ 因本團(tuán)采購的旅游成本為特價優(yōu)惠后的打包產(chǎn)品，行程中所包含的各項目費用，不再享其它額外優(yōu)惠政 策，如有未參加項目，本團(tuán)不支持任何以及單項的退費，西藏旅行中客人自愿放棄旅行項目（如：用房、用餐、 用車、景點門 票等）或中途脫團(tuán)退團(tuán)，地接費用一侓不退，大交通如未產(chǎn)生根據(jù)實際情況酌情退費。雙方合同 確認(rèn)起，因客人自身原因退 團(tuán)，需承擔(dān)往返大交通費、當(dāng)?shù)剀囐M及導(dǎo)游和無法退款的房費。

費用不含

  • · 其他： 1、單房差費用。 2、因交通延阻、罷工、天氣、飛機(jī)機(jī)器故障、航班取消或更改時間等不可抗力原因所引致的額外費用。 3、酒店押金、酒店內(nèi)洗衣、理發(fā)、電話、傳真、收費電視、飲品、煙酒等個人消費。 4、航空險、火車險、旅游人身意外保險，請自行購買。 5、地面服務(wù)費（如出發(fā)機(jī)場接送服務(wù)、行李物品保管費、托運行李超重費等）。 6、自由活動期間的餐食費和交通費。 7、因旅游者違約、自身過錯、自身疾病導(dǎo)致的人身財產(chǎn)損失而額外支付的費用。 8、因景區(qū)價格調(diào)整產(chǎn)生的門票差價。景區(qū)內(nèi)耳麥、講解器等。
預(yù)訂
流程

預(yù)訂流程

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  • 立即預(yù)訂

    點擊“立即預(yù)訂”按鈕或價格日歷，選擇出發(fā)時間、出行人數(shù)等預(yù)訂信息后點擊“下一步”

  • 提交出游人信息

    核對旅游行程信息，填寫聯(lián)系人、出行人和發(fā)票等信息

  • 在線簽署合同

    查閱并確認(rèn)旅游合同條款，確認(rèn)后的電子合同將發(fā)送至您的郵箱，您也可以在會員中心查詢下載合同

  • 完成支付

    遨游網(wǎng)支持網(wǎng)上銀行、信用卡、第三方支付、匯款等多種支付方式，請選擇適合您的支付方式，進(jìn)行訂單支付；提交訂單成功后，您的專屬客服將與您電話聯(lián)系，為您提供服務(wù)

  • 開啟旅行

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    旅游歸來后，您可獲得遨游網(wǎng)贈送的積分，可用于兌換禮品或下次旅游預(yù)訂抵現(xiàn)！歡迎您在遨游論壇中分享您度假時美好記憶的游記，說不定還有意外驚喜哦！

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  • 預(yù)訂須知
· 成團(tuán)方式：此產(chǎn)品為代理產(chǎn)品，產(chǎn)品提供方為北京壹號國際旅行社有限公司
· 特殊說明：1、游客的投訴以在當(dāng)?shù)匾庖姇昂炞肿C明為準(zhǔn)，請游客務(wù)必認(rèn)真填寫意見單恕不受理。 2、行程、景點游覽順序僅提供參考標(biāo)準(zhǔn)，具體視天氣及游客實際游覽情況而定。我社有權(quán)利調(diào)整行程的參觀先后順序。 3、西藏當(dāng)?shù)芈眯兄锌腿俗栽阜艞壜眯许椖?(如：用房、用餐、用車、景點門票等)或中途脫團(tuán)、退團(tuán)，地接費用一侓不退。 4、請客人務(wù)必遵守導(dǎo)游的安全提示、注意事項及時間提示。
· 溫馨提示：1、西藏地區(qū)必須使用公民二代身份證件原件，其他證件無效。 2、本產(chǎn)品不接受外賓及臺灣同胞、澳門同胞，請諒解。 3、西藏地區(qū)火車站、機(jī)場均為管制區(qū)禁止拍照，接送人員不得入內(nèi)，請到站外接送點集合。 4、年滿65歲以上的游客需簽署健康申明，謹(jǐn)慎入藏，年滿70周歲游客不建議進(jìn)藏。 5、本產(chǎn)品成團(tuán)人數(shù)不足20人時，則與當(dāng)日抵達(dá)或其他日期抵達(dá)團(tuán)隊合并游覽，但不影響景點游覽，請諒解。 6、進(jìn)藏攜帶物品：太陽鏡、太陽帽、防曬霜和潤唇膏是必備之物，夏季出行也應(yīng)備好長袖衣褲、羊絨衫和外套等保暖衣物， 不要穿超短裙等過度暴露的服裝。 7、高原反應(yīng)：有高血壓、心臟病、哮喘病患者不適宜進(jìn)藏旅游，不要帶著感冒進(jìn)藏。進(jìn)藏前請謹(jǐn)記 “慢慢走，少開口，多睡覺， 別喝酒，防感冒”。有需要的游客請?zhí)崆皞浜梅栏咴磻?yīng)藥品，如紅景天、諾迪康等。 8、因長時間高原行車且翻越高山，可能會遇到汽車拋錨并影響行程的情況；旅行社對此情況會迅速做出補救措施；請游客 諒解及配合，做好心理準(zhǔn)備。 9、如遇風(fēng)雪（塌方、塞車）等不可抗拒的因素或人身有危險時，導(dǎo)游有義務(wù)提醒游客并有權(quán)更改行程，費用如有增減，多除 少補。 10、當(dāng)?shù)鼐幼≈罅可贁?shù)民族同胞，他們有自已的特殊的飲食習(xí)慣、宗教禁忌、請團(tuán)友尊重當(dāng)?shù)仫L(fēng)俗，未經(jīng)過對方允 許，請勿動其物品及拍照，特別注意！ 11、應(yīng)攜帶有關(guān)藥物及一些常備治病藥物，如創(chuàng)可貼、感冒藥、腸胃藥、阿斯匹林、安定等藥物。高原海拔高日照強烈、紫外 線高對眼睛有一定的傷害，請準(zhǔn)備有效隔絕紫外線的太陽鏡，更應(yīng)準(zhǔn)備充足有效的抗水性防曬用品（陰天也要涂抹）、潤唇 膏，同時配備清熱、解渴、滋潤的藥物或沖劑，如夏桑菊沖劑、板蘭根等，以免一時難以承受過于干燥低溫氣候因西藏特殊 條件所致，絕大部分的酒店與內(nèi)地同級酒店相比，在硬件和軟件方面都要與內(nèi)地有差距；西藏因特殊的地域和文化，酒店 工作人員的服務(wù)意識相對比較淡薄、態(tài)度比較直率，請諒解；大部分酒店無空調(diào)，如需加被子可聯(lián)系前臺服務(wù)員。 12、此產(chǎn)品目的地為高原地區(qū)，參加此團(tuán)游客請根據(jù)自身身體情況，酌情參加。進(jìn)藏除了要保持良好的心態(tài)外，對于健康的 身體并無特殊要求，有嚴(yán)重呼吸氣管、心臟、心血管、精神方面疾病的人不宜進(jìn)藏，因此，對于有嚴(yán)重的高血壓、心臟病、 （支）氣管炎、糖尿病、感冒的患者限制進(jìn)藏。建議您在進(jìn)藏前對身體做一次心肺方面的檢查，確認(rèn)是否患有以上幾種嚴(yán)重 疾病。另外，在進(jìn)藏前不要刻意的鍛煉身體，如果您在平時一直堅持鍛煉，在赴藏前半個月也應(yīng)停下來，因為通過鍛煉后的 身體，耗氧量增大，增加了在西藏時心臟的負(fù)擔(dān)，反而容易引起高原反應(yīng)。嚴(yán)重的高原反應(yīng)，比如出現(xiàn)：浮腫、肺水腫、重感 冒等癥狀，建議一定到醫(yī)院輸液、吸氧等治療，聽取醫(yī)生的專業(yè)建議。如有必要，請盡快離開高原，由于拉薩比較方便，每天 都有進(jìn)出拉薩的航班，可乘航班離開，一般高原反應(yīng)一進(jìn)飛機(jī)或一到平原便消失的無影無蹤，并且無任何后遺癥。
重要提示：我公司不會以任何形式要求客戶進(jìn)行違規(guī)刷單操作，提醒您切勿上當(dāng)受騙，請您在支付前對您所購買的產(chǎn)品進(jìn)行確認(rèn)。任何購買者（包括但不限于自然人、旅行社、票務(wù)代理公司等）不得惡意購買或刷單，不得將所購產(chǎn)品轉(zhuǎn)售第三方。中青旅遨游網(wǎng)有合理理由懷疑購買者涉嫌前述行為時（如購買者多次購買產(chǎn)品，卻使用同一IP地址、預(yù)留同一郵箱或聯(lián)系電話等），中青旅遨游網(wǎng)有權(quán)取消相關(guān)訂單且無須事先告知購買者，并保留向其追究法律責(zé)任的權(quán)利。